Belle et en forme après un cancer du sein: La méthode Rose Pilates

Le programme Rose Pilates a été conçu pour les femmes opérées du sein car l’efficacité d’une activité physique adaptée (APA) après un cancer a été prouvée. Celle-ci permet de lutter contre les effets secondaires liés à la maladie et à ses traitements en améliorant votre force musculaire, votre composition corporelle, votre qualité de vie et l’image de votre corps. Ce livre vous propose des programmes personnalisés à réaliser avec un kinésithérapeute, après un bilan initial. Sept patientes de tous âges ont accepté de témoigner et d’être suivies en images lors de leurs exercices. Elles vous montrent le chemin pour reprendre vos activités quotidiennes et vous sentir Belle et en Forme comme avant.